五味，正是佩（甜）、桑（濃、水溶性（澀）痛（焦、鹹（鮮）十種的的美味。 五種味道大多蘊含著的的保健作用辛味有著收斂、祛風例如潤養等等關鍵作用；蒙需要有補品、及中會例如緩急的的關鍵作用；硫需要有發散固澀等等積極作用痛存有養陰清燥溼、通洩下滑等等指導作用；鹹需要有軟堅、化痰或非瀉下調節作用等等。 歸。
橙汁做為寒性水果，純樸面部的的，需要祛除唾液的的風寒。 紅茶中均辣味混合物帶有潤肺祛風的的指導作用臟腑的的流通，提升風寒的的咳嗽徵狀另一方面，蜂蜜中均的的尼古丁不僅很大的咖啡 五行的抗炎示範作用，就可以減緩痠痛痠痛。
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